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recette Golden latte anti-inflammatoire

Golden latte anti-inflamatoire a base de lait d’amande, curcuma, gingembre et poivre noir

Un super latte plein de saveurs et d'épices aux propriétés anti-inflammatoires. Parfait pour faire le plein d'énergie !
Temps de préparation 5 minutes
Temps de cuisson 10 minutes
Temps total 15 minutes
Type de plat Boisson
Cuisine Indienne
Portions 2
Calories 90 kcal

Equipment

  • Casserole Pour chauffer le lait
  • Mixeur Pour bien mélanger tous les ingrédients

Ingrédients
  

Ingrédients

  • 500 ml Lait d'amande
  • 1 c. à café Curcuma
  • 1 c. à café Gingembre
  • 1 pincée Poivre noir

Instructions
 

Préparation

  • Chauffe le lait d'amande dans une casserole.
  • Ajoute le curcuma, le gingembre et le poivre noir.
  • Mixe le tout jusqu'à obtenir un mélange homogène.
  • Verse dans des tasses et déguste chaud.

Notes

N'hésite pas à ajouter un peu de miel pour sucrer si besoin !
Keyword Anti-inflammatoire, Energisant, Facile